Naginata

Quel intérêt pouvons-nous avoir d’un art martial qui n’a pas de but de Self-défense? Excellente gymnastique de maintien, l’entraînement favorise un aspect physique équilibré dû à l’utilisation à la fois du coté gauche et du coté droit ainsi qu’une meilleure appréhension de l’espace de part la longueur de l’arme. Comme dans toutes disciplines martial japonaise, la recherche de l’unité du corps et de l’esprit fait parti intégrante de la pratique. Ceci contribue au développement du mental, à l’accroissement du sens du jugement et au renforcement du caractère du pratiquant.